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毎日弁当

高校生運動部男子のお弁当を毎日作ってます

2017年4月8日(土)のお弁当

高校運動部男子弁当

4月8日(土)の息子弁当

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  • ご飯
  • しゃけフレーク(市販)
  • 大葉、プチトマト
  • そぼろ(茹でた合挽き肉、酒、砂糖、みりん、醤油、めんつゆ、片栗粉)
  • 梅干し、塩昆布
  • ベーコンの炒り玉子(白だし、塩コショウ、片栗粉少々)
  • おさかなソーセージのソテー(醤油、パセリ)
  • 切り揚げとモヤシ炒め(切り揚げ、モヤシ、酒、みりん、醤油、塩コショウ)
  • Qooりんご、ネクター、カフェオレ、コラーゲンジュース
  • パン、お菓子

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エネルギーゼリーの在庫がなくなってしまったので、
紙パックジュースを多めに入れました。

この記事は、4月12日(水)に更新しています。
お弁当の記事のUPがたまってまぁす (〃・ω・)ゞえへへ

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