毎日弁当

高校生運動部男子のお弁当を毎日作ってます

2017年7月29日(土)〜8月1日(火)のお弁当

高校運動部男子弁当

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7月29日(土)の息子弁当

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  • そばめし
  • 天ぷら(前夜のもの)
  • 唐揚げ
  • 炒り玉子ネギ入り
  • ピーマンと塩昆布のソテー
  • ハムソテー
  • プチトマト
  • 大葉
  • そうめん 他

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7月30日(日)の息子弁当

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  • 混ぜご飯
  • 白ご飯
  • 牛丼の玉子とじ
  • ウインナーとピーマンのソテー
  • プチトマト、大葉
  • 梅干し、塩昆布
  • そば 他

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混ぜご飯は、これ。うちのごはんの、まぜるだけの鶏そぼろです。

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7月31日(月)の息子弁当

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  • ごはん
  • 豚肉とキャベツ炒め
  • 塩もみきゅうりの玉子炒め
  • えびとねぎのケチャップマヨ
  • プチトマト、大葉
  • うどん 他

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私のお弁当

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8月1日(火)の息子弁当

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  • 白ごはん、ゆかり
  • 混ぜご飯
  • ハムソテーのくるくる
  • 炒り玉子
  • とり唐揚げ
  • プチトマト
  • ピーマンと塩昆布のソテー
  • スパゲッティミートソース

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ミートソースは適当に作るのですが美味しいです 

(〃・ω・)ゞえへへ

お弁当に入れても良いように、ひき肉の脂は、なるべく取り除いて作りました。

混ぜご飯は、うちのごはんの五目ごはんです。これ便利。

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私のお弁当

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うまうま。カフェオレもゴクゴク〜っと。

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