読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

毎日弁当

高校生運動部男子のお弁当を毎日作ってます

12月3日(土)〜12月4日(日)のお弁当

12月3日(土)の息子弁当

20161203_DSC_2730高校男子高校男子部活弁当 ご飯 いか昆布ふりかけ、塩昆布 塩じゃけ焼きほぐし(塩じゃけ、白胡麻、醤油) スパゲッティ(ハム、玉ねぎ、塩コショウ、クレイジーソルト、ミートソースのレトルトパック) ハンバーグ(合挽き肉、玉ねぎ、塩コショウ、パン粉、牛乳、玉子)(ケチャップ、ウスターソース) にんじんと大根の葉のしりしり(玉子、にんじん、大根の葉、白だし) 大根の葉のナムル(塩コショウ、ニンニク、めんつゆ、ごま油) プチトマト カルピス、ココア、いちごオレ、お茶 ドリンクゼリー お菓子、ふりかけ&お茶漬けセット

夫弁当

 

12月4日(日)の息子弁当

20161204_DSC_2775高校男子高校男子部活弁当 ご飯 梅干し、ごま塩 炒り玉子 そぼろ(合挽き肉、ネギ、酒、みりん、めんつゆ、醤油、しょうが) やわらかひとくちカツ(市販の冷凍食品)ソース、からし ウインナー(ケチャップ、パセリ) プチトマト ぶり照り焼き(こちらのレシピを参考にしました) 大根の葉のナムル インスタント味噌汁 ジュース、お茶 ドリンクゼリー みかんのゼリー お菓子、ふりかけ&お茶漬けセット

夫弁当 夫は、ご飯とか何かあるそうなので、 余ったおかずがあれば、少し、で良いそうです。