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毎日弁当

高校生運動部男子のお弁当を毎日作ってます

2016年12月15日(木)のお弁当

12月15日(木)の息子弁当

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ご飯

かまぼことチーズの海苔巻きソテー

エビと白菜のソテー(中華あじ、白だし、片栗粉)

ハムソテー

ハム入り玉子焼き(白だし、片栗粉)

プチトマト

豚肉とネギ炒め(酒、みりん、めんつゆ、しょうゆ、しょうが、片栗粉)

インスタントのコーンスープ(クノール

おにぎり(焼き海苔、ゆかり)

カルピス、いちごオレ、ドリンクゼリー

お菓子

ふりかけ&お茶漬けセット

 

写真外で水筒にお茶を持って行っています。

今だと、だいたい1.5リットル、たまに1リットル、

土日だと1.5リットルか2リットルです。

 

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